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Tocotrienol, gamma

Tocotrienol, gamma es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Tocotrienol, gamma que no sean Maicena.

Glutino, Sin Gluten Obleas, sabor a limón	4.79 mg
Galletas, libre de gluten, la oblea de limón	4.79 mg
Margarina difusión, la SMART BALANCE Omega Plus Spread (con esteroles vegetales y aceite de pescado)	4.29 mg
Palomitas de maíz, microondas, (mantequilla) sabor regular, hecha con aceite de palma	4.15 mg
Pan, paratha, trigo integral, preparado comercialmente, congelados	3.36 mg
Galletas, obleas de azúcar rellenas de crema, normales	3.2 mg
Nueces, pistachos, asadas en seco, con sal añadida	3.14 mg
Nueces, pistachos, asadas en seco, sin sal añadida	3.14 mg
Especias, polvo de chile	2.85 mg
Margarina difusión, Smart Balance Spread mantecoso regular con aceite de lino	2.81 mg
Galletas, azúcar, preparado comercialmente, regular (incluye la vainilla)	2.62 mg
wasabi	2.4 mg
Salsa, maní, hecha de mantequilla de maní, el agua, la salsa de soja	2.28 mg
Cookies, chip de chocolate, preparado comercialmente, de tipo blando	2.27 mg
Margarina, margarina para untar de aceite vegetal, 67-70% de grasa, bañera	2.04 mg
Aperitivos, guisantes, asado, con sabor a wasabi	1.95 mg
Galletas, chocolate sandwich, con relleno de crema y regular	1.83 mg
Nueces, pistachos, en bruto	1.67 mg
Donuts, tipo pastel, llano (incluye sin azúcar, pasado de moda)	1.49 mg
Arroz, marrón, de grano largo, crudo (incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)	1.34 mg

Maicena

Maicena es un tipo de Los granos de cereales y pastas. Los nutrientes más importantes en Maicena se enumeran a continuación.

Agua	8.32 g	8.32%
La energía (calorías)	381 kcal
Energía (julios)	1594 kJ
Proteína	0.26 g	0.26%
lípido total (grasa)	0.05 g	0.05%
Ceniza	0.09 g	0.09%
Hidratos de carbono, por diferencia	91.27 g	91.27%
Fibra, dietética total	0.9 g	0.9%
Azúcares, total de	0 g
Calcio, Ca	2 mg
Hierro, Fe	0.47 mg
El magnesio, Mg	3 mg
El fósforo, P	13 mg	0.01%
Potasio, K	3 mg
Sodio, Na	9 mg	0.01%
Zinc, Zn	0.06 mg
Cobre, Cu	0.05 mg
El manganeso, Mn	0.053 mg
El selenio, Se	2.8 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg

Nutrientes en Maicena